忙碌了一天,一家人坐在飯桌前開開心心地吃個飯,父母看著可愛的孩子,孩子享受著父母關(guān)愛的目光,多么溫馨的時刻,多么溫暖的家庭??删褪沁@樣子溫暖的場面,往往被父母的幾句不經(jīng)意間的話語破壞掉了,不利于孩子的飲食健康。
??1.說工作上的消極話
??現(xiàn)代社會成人每天都面對著生活的壓力,工作的壓力,家庭的壓力,這些壓力無時無刻不以年輕人造成一些影響。但是自己如何去解壓是一個關(guān)鍵問題,有些年輕的小夫妻一回到家開始沒事,一坐上飯桌就開始向?qū)Ψ絻A述今天發(fā)生了一些什么,比如被老板批評之類,傳播消化性內(nèi)容和語言,本來開心活躍的氣氛瞬間就被破壞掉了。孩子的情緒和父母的情緒是緊密相聯(lián)的,父母的情緒不好,也就會影響到孩子的心情,從而導(dǎo)致他們不能好好吃飯,食欲下降,甚至是一點(diǎn)胃口也沒有。
??2.說生活上的成人話
??有些小夫妻說起話來口沒遮攔,想到什么就說什么,比如贊美老婆漂亮之類的話,或是夫妻之間過于親密的舉動等,這對孩子進(jìn)餐也有影響。會導(dǎo)致孩子不能集中注意力好好吃飯,甚至有些孩子有樣學(xué)樣,日后將父母在家中的話題拿到幼兒園或是其他地方重復(fù),家長們想一想會不會很尷尬呢?
??3.說批評孩子的話
??孩子就算再有錯,吃飯的時候也要好好吃飯,不要在飯桌之上批評孩子。孩子被批評之后他們可能會哭,一邊哭一邊吃飯是很危險的,如果被嗆到那非常危險。再說了孩子被評批他們心里肯定有壓力,自然就吃不下飯了,吃了也不消化。批評孩子要找個合適的機(jī)會,最好是問題發(fā)生時就給孩子指出來,也并不一定要批評。是孩子總會犯錯,知錯能改就是好孩子了,并非一定要把孩子狠狠批評一頓,孩子才能記得住,有時輕聲細(xì)語更有效果。
??4.問東問西總提問
??孩子上幼兒園了,不在父母的視線了,怎么辦?利用吃飯的時候問東問西唄。這是很多父母經(jīng)常犯的錯誤,只要孩子屁股一坐在飯桌前,家長們就開始問了:“幼兒園都學(xué)了什么?”“和哪些小朋友一起玩?”“同學(xué)有沒有打你欺負(fù)你?”這些問題會令孩子無暇應(yīng)接,嘴哪還有時間吃飯?就算吃也是一邊說話一邊吃,沒有咀嚼好食物,也就不利于腸胃的消化和吸收,對孩子的腸胃健康不利。